Feierabend Waldbaden Auszeit

Außergewöhnlicher & erholsamer Feierabend im Wald
Lass den Arbeitstag hinter Dir und verwöhne Dich mit einen wohltuenden Waldbad. Erlebe bei einem Nachmittagsspaziergang, was es alles in dieser Zeit im Wald zu entdecken gibt. Die klare Waldluft, den Duft von Moos und Harz, die Farben der Natur, das Spiel von Licht und Schatten und das Gezwitscher der Vögel. „Ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“. Man bezeichnet einen bewusst erlebten, entspannten Aufenthalt im Wald als Waldbaden. Einfach mal für ein paar Stunden den Alltag hinter sich lassen, zur Ruhe zu kommen, Stille genießen und Kraft tanken. Entdecke den Wald einmal von einer ganz anderen Seite – tauche ein in die Atmosphäre des Waldes mit allen Deinen Sinnen, zum Beispiel, wie weich der Waldboden sein kann, wenn Du barfuß darüber läufst. Durch einfache Übungen aus dem Achtsamkeits- und Entspannungsbereich kommt Dein Körper zur Ruhe und dabei wird Stress abgebaut. Waldbaden ist Erholung für Geist und Seele – ideal für einen wunderschönen Tages-Abschluss! Ich behalte mir vor, die Veranstaltung kurzfristig abzusagen, sollte eine UnwetterWarnmeldung vorliegen.

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